Aktuelles
Luna Yoga
Stundenbeschreibung:
Wir beginnen die Stunde mit sanften Spür- und Dehnungsübungen. Der Hauptteil sind dynamische Bewegungsabläufe und kraftvolle Haltungsübungen. Den Abschluss bildet eine Entspannungsphase mit besonderer Aufmerksamkeit auf die eigene Körperwahrnemung.
Wann: jeweils Donnerstag 19.00- 20.00 Uhr, 11.09.2025 -11.12.2025
Kursfrei: 02.10.2025, 06.11.2025, 20.11.2025
Wo: Gesundheitspraxis "Dantien", Praterstraße 17, im 2. Hof rechts, 1020 Wien, www.dantien.at
Kosten: € 198,00
Mitzubringen:
@ ev. eigene Yogamatte ( Yogamatten sind vorhanden)
@ großes Tuch
@ ev. Decke
@ Experimentier- und Bewegungsfreude
Anmeldung:
marianne.helm@outlook.at
+43 699/18 18 92 88
Anmeldung erforderlich!
Online mit Luna Yoga in den Herbst 2025
Kursfrei: 29.09.2025, 03.11.2025
Kosten: € 187,00
Die Tätigkeit als ANIMA-Seminarbegleiterin habe ich mit dem Frühlingssemester 2025 zurückgelegt.
Lieblingsgedicht
Engellieder
Ich ließ meinen Engel lange nicht los,
und er verarmte mir in den Armen
und wurde klein, und ich wurde groß;
und auf einmal war ich das Erbarmen
und er eine zitternde Bitte bloß.
Da hab ich ihm seine Himmel gegeben –
und er ließ mir die leisesten Träume zum Pfand;
er lernte das Schweben, ich lernte das Leben,
und wir haben langsam einander erkannt.
Seit mein Engel mich nicht mehr bewacht,
kann er frei seine Flügel entfalten
und die Stille der Sterne durchspalten –
denn er muss meiner einsamen Nacht
nicht mehr die ängstlichen Hände mir halten –
seit mich mein Engel nicht mehr bewacht.
(R.M. Rilke)